martes, 30 de agosto de 2016

PREVENIR UN INFARTO ¡ PUEDE SALVARLE LA VIDA !


Un ataque al corazón o infarto al miocardio, ocurre cuando el músculo cardiaco no recibe suficiente aporte sanguíneo, debido a la formación de un coagulo que obstruye la circulación o la aterosclerosis que disminuye el flujo sanguíneo de la arteria al musculo cardiaco produciéndose la muerte de este tejido sino se restablece la circulación.
Como señala el Dr A. Luis León Burgos,  cardiólogo de la clínica Camino Real Auna, Los pacientes que presentan infarto existen dos tipos, los que debutan con el infarto ingresando por emergencia y los pacientes con historia previa de dolor de pecho, cansancio,  desmayo y otros síntomas. comenta el Dr. León. La mayoría de los pacientes presentan factores de riesgo como HTA, DM, Obesidad, Dislipidemia, Tabaquismo y otro porcentaje de pacientes solo presentan carga genética
La prevención es fundamental en la mayoría de los casos, lo primero que se debe realizar es un tamizaje (evaluación de los factores de riesgo cardiovasculares) que implica estudios de laboratorio y exámenes bioquímicos de sangre y un electrocardiograma.
Cuando el paciente viene con alguna molestia, se procede a realizar la evaluación clínica los exámenes no invasivos respectivos que pueden ser: electrocardiograma, ecocardiografía, la prueba de esfuerzo y dosaje de enzimas cardiacas según sea el caso.
Según el II Registro Nacional de Infarto Miocárdico Agudo (Renima), del año 2011, el 70% de casos de infarto cardiaco en el Perú se presentaba entonces en la población mayor de 60 años. Sin embargo, en el III Renima del año 2014 – las tendencias habrían cambiado, pues ahora la población adulta joven estaría más expuesta a sufrir un infarto cardíaco por factores como el estrés o la alimentación poco saludable.
Aunque no hay estadísticas exactas sobre infartos al corazón, se sabe que en los hospitales y clínicas del país se producen entre 4 y 5 casos por semana, es decir unos 200 por mes. Es muy importante diagnosticar y tratar preventivamente para evitar los factores de riesgo.
¿Cómo prevenir un infarto?  
Reducir los riesgos de un ataque al corazón es posible; para ello la Clínica Camino Real Auna te da estos 5 consejos que, estamos seguros, te resultarán muy útiles y aportarán a los hábitos de vida saludable.
1.- Mejore la alimentación. Evita los alimentos con grasas saturadas, harinas procesadas, exceso de sal y carnes rojas. Prefiera los vegetales y frutas. La conocida ”dieta mediterránea”
2.- Deje de fumar. Podría reducir el riesgo de hasta un 50% de padecer una enfermedad coronaria.
3.- Haga ejercicio regular por lo menos 30 minutos al día. La caminata es una excelente actividad y reduce el riesgo de una enfermedad cardíaca.
4.- Sométete a evaluaciones periódicas por parte de tu cardiólogo. Controle la presión arterial, los niveles de colesterol y glucosa, mantenga su peso adecuado. También debes de evaluarte si hay familiares cercanos que hayan padecido infarto o “derrame cerebral””
5.- Disminuya el estrés, deje atrás las preocupaciones y lleve una vida sana.


ANUNCIAN FRIAJE PARA HOY Y MAÑANA SEGUN SENAMHI


Este sería en undécimos friaje que se registra en nuestra selva y los pobladores deben estar preparados.
El SENAMHI informa que entre hoy y mañana, se prevé el ingreso del undécimo friaje a la selva peruana. Antes de este suceso se presentarán lluvias de moderada intensidad en la selva sur y se desplazará hacia la selva central (Junín, Pasco, Huánuco, Ucayali); y continuará hacia la selva norte durante el miércoles 31 (San Martín, Loreto y Amazonas). Las precipitaciones estarán acompañadas de tormentas eléctricas, viento moderado y ráfagas cercanas a los 40 km/h.
Para mañana Puerto Maldonado registrará una temperatura máxima de 25 °C por la presencia de cobertura nubosa; y al día siguiente, una temperatura mínima de hasta 16 °C por el ingreso de aire frío. Así mismo, se presentarán nieblas y neblinas en las primeras horas de la mañana.
Los representantes de SENAMHI piden a la población usar ropa de abrigo e impermeables por la sensación de frío y humedad, “Las personas deben estar preparadas cuando se presentan estos cambios climáticos, deben usar capas y protegerse contra las lluvias, además del frio y tener muchos cuidado con los niños y ancianos”, expresó uno de los especialistas.


QALI WARMA CAPACITA A PROVEEDORES EN EL USO DEL APLICATIVO INFORMATICO Y BUENAS PRACTICAS DE MANUFACTURA

EN SAN MARTIN

LA Unidad Territorial de San Martín del Programa Nacional de Alimentación Escolar Qali Warma, realizó un taller de asistencia técnica dirigido a los proveedores que se encargan de la distribución de productos alimenticios en  las 2,479 instituciones educativas en esta región.

En la reunión los representantes de las empresas proveedoras recibieron información sobre los requisitos que exige el programa, en entregar alimentos con las certificaciones de calidad e inocuidad para asegurar un buen servicio alimentario a los niños y niñas, así como el uso del aplicativo AYZA QW, que permite tener información en línea de la entrega de productos en las instituciones educativas, a través de la georreferenciación.

Con dicho aplicativo, los proveedores a través de dispositivos móviles, confirman la entrega de alimentos, en plazos establecidos, y de esta manera, asegurar un servicio de calidad.
                                              

UNIDAD DE COMUNICACIÓN E IMAGEN 

domingo, 28 de agosto de 2016

SANTA ROSA DE LIMA


"Rosa de Lima, la más bella rosa que ha producido nuestro
continente, no dejes un solo día de rezar  a tu gran amigo Jesucristo, 
por este continente americano  tan supremamente necesitado 
de las bendiciones de Dios."
El Papa Inocencio IX dijo de esta santa un elogio admirable: "Probablemente no ha habido en América un misionero que con sus predicaciones haya logrado más conversiones que las que Rosa de Lima obtuvo con su oración y sus mortificaciones".

Nació en Lima, Perú, en 1586 (año de la aparición de la Virgen en Chinquinquirá) fue la primera mujer americana declarada santa por la Iglesia Católica.

Cambio de Nombre.
En el bautizo le pusieron el nombre de Isabel, pero luego la mamá al ver que al paso de los años su rostro se volvía sonrosado y hermoso como una rosa, empezó a llamarla con el nombre de Rosa. Y, el Sr. Arzobispo al darle la confirmación le puso definitivamente ese nombre, con el cual es conocida ahora en todo el mundo.

Evitando Peligros.
Desde pequeñita Rosa tuvo una gran inclinación a la oración y a la meditación. Un día rezando ante una imagen de la Virgen María le pareció que el niño Jesús le decía: "Rosa conságrame a mí todo tu amor". Y en adelante se propuso no vivir sino para amar a Jesucristo. Y al ir a su hermano decir que si muchos hombres se enamoraban perdidamente era por la atracción de una larga cabellera ó de una piel muy hermosa, se cortó el cabello y se propuso llevar el rostro cubierto con un velo, para no ser motivo de tentaciones para nadie. Quería dedicarse únicamente a amar a Jesucristo.

Renunciando a un Amor.
Un joven de alta clase social se enamoró de Rosa y quería casarse con ella. Sus padres estaban muy entusiasmados porque ellos eran pobres y esto daría a la joven un porvenir brillante. Pero ella, aunque hubo serios disgustos en la familia, les declaró que se había propuesto que su amor sería totalmente para Dios y que renunciaba por completo a todo matrimonio, por brillante que fuera.

Vocación Detenida.
Se propuso irse de monja agustina, pero el día en que fue a arrodillarse ante la imagen de la Virgen Santísima para pedirle que le iluminara si debía irse de monja o no, sintió que no podía levantarse del suelo donde estaba arrodillada. Llamó a su hermano a que le ayudara a levantarse pero él tampoco fue capaz de moverla de allí. Entonces se dio cuenta de que la voluntad de Dios era otra y le dijo a Nuestra Señora: "Oh Madre Celestial, si Dios no quiere que yo me vaya a un convento, desisto desde ahora de su idea". Tan pronto pronunció estas palabras quedó totalmente sin parálisis y se pudo levantar del suelo fácilmente.

Una Mariposa Señala el Color.
Seguía pidiéndole a Dios que le indicara a que asociación religiosa debería ingresar. Y de pronto empezó a llegar junto a ella cada día una mariposa de blanco y negro. Y revoloteaba junto a sus ojos. Con esto le pareció entender que debería buscar una asociación que tuviera un hábito de blanco y negro. Y descubrió que eran las terciarias dominicas, unas mujeres que se vestían con túnica blanca y manto negro y llevaban vida como de religiosas, pero vivían en sus propias casas. Y pidió ser admitida y la aceptaron.

Su Patrona y su Modelo.
Entonces vino a saber que la más famosa terciaria dominica es Santa Catalina de Siena (29 de abril) y se propuso estudiar su vida e imitarla en todo. Y lo logró de manera admirable. Se fabricó una túnica blanca y el manto negro y el velo también negro para la cabeza, y así empezó a asistir a las reuniones religiosas del templo.

Encierro Total.
Pero sucedió que la gente admirada de su comportamiento empezó a señalarla y a llamarla "la santa". Entonces ella que sabía que nada es tan peligroso como la vanidad y el orgullo y el deseo de aparecer, se fabricó una pequeña habitación en el solar de la casa donde vivía y allí se dedicó a practicar por largas horas del día y de la noche sus meditaciones, sus penitencias y sus muchas oraciones. Allí pasará el resto de su vida y solamente saldrá para ir a misa ó a socorrer a algún enfermo.

Ganando el Pan con el Sudor.
Su padre fracasó en el negocio de una mina y la familia quedó en gran pobreza. Entonces Rosa se dedicó durante varias horas de cada día a cultivar un huerto en el solar de la casa y durante varias horas de la noche a hacer costuras, para ayudar a los gastos del hogar.

Ataques Varios.
El demonio la atacaba de muy diversas maneras. Y las tentaciones impuras la hacían sufrir enormemente. Además le llegaban épocas de terribles sequedades espirituales en las cuales todo lo que fuera oración, meditación ó penitencias le producía horror y asco. Y fuera de eso la gente se burlaba de su comportamiento y los mismos familiares la consideraban equivocada en su modo de vivir. Alguna vez le protestó amorosamente a Jesucristo por todo esto, diciéndole: "Señor, ¿y a dónde te vas cuando me dejas sola en estas terribles tempestades?". Y oyó que Jesús le decía: "Yo no me he ido lejos. Estaba en tu espíritu dirigiendo todo para que la barquilla de tu alma no sucumbiera en medio de la tempestad".

Sus Penitencias.
Es difícil encontrar en América otro caso de mujer que haya hecho mayores penitencias. No las vamos a describir todas aquí porque muchas de ellas no son para imitar. Pero sí tenemos que decir que lo primero que se propuso mortificar fue su orgullo, su amor propio, su deseo de aparecer y de ser admirada y conocida. Y en ella, como en todas las cenicientas del mundo se ha cumplido lo que dijo Jesús: "quien se humilla será enaltecido".Una segunda penitencia de Rosa de lima fue la de los alimentos. Su ayuno era casi continuo. Y su abstinencia de carnes era perpetua. Comía lo mínimo necesario para no desfallecer de debilidad. Aún los días de mayores calores, no tomaba bebidas refrescantes de ninguna clase, y aunque a veces la sed la atormentaba, le bastaba mirar el crucifijo y recordar la sed de Jesús en la cruz, para tener valor y seguir aguantando su sed, por amor a Dios.

Dormía sobre duras tablas, con un palo por almohada. Alguna vez que le empezaron a llegar deseos de cambiar sus tablas por un colchón y una almohada, miró al crucifijo y le pareció que Jesús le decía: "Mi cruz, era mucho más cruel que todo esto". Y desde ese día nunca más volvió a pensar en buscar un lecho más cómodo.

Sus Dolores.
Distintas enfermedades la atacaron por mucho tiempo. Cuando algunas personas la criticaban por sus demasiadas penitencias, les respondía: "Si ustedes supieran lo hermosa que es un alma sin pecado, estarían dispuestos a sufrir cualquier martirio con tal de mantener el alma en gracia de Dios". Y ella sí que los sufrió. En sus últimos meses exclamaba: "Nunca pensé que una persona tuviera que sufrir tanto, tanto como lo que yo estoy sufriendo. Pero Jesucristo me concede valor para soportarlo todo."Los últimos años vivía continuamente en un ambiente de oración mística, con la mente casi ya más en el cielo que en la tierra. Su oración y sus sacrificios y penitencias conseguían numerosas conversiones de pecadores, y aumento de fervor en muchos religiosos y sacerdotes. En la ciudad de Lima había ya una convicción general de que esta muchacha era una verdadera santa.

Anuncio de la Fecha de su Muerte.
Desde 1614 ya cada año al llegar la fiesta de San Bartolomé, el 24 de agosto, demuestra su gran alegría. Y explica el porqué de este comportamiento: "Es que en una fiesta de San Bartolomé iré para siempre a estar cerca de mi redentor Jesucristo". Y así sucedió. El 24 de agosto del año 1617, después de terrible y dolorosa agonía, expiró con la alegría de irse a estar para siempre junto al amadísimo Salvador. Tenía 31 años.

Funeral de Primera.
Y a esta muchacha pobre y sin estudios le hicieron un funeral poco común en la ciudad de Lima. La primera cuadra llevaron su ataúd los monseñores de la catedral, como lo hacían cuando moría un arzobispo. La segunda cuadra lo llevaron los senadores (u oidores), como lo hacían cuando moría un virrey. Y la tercera cuadra lo llevaron los religiosos de las Comunidades, para demostrarle su gran veneración. El entierro hubo que dejarlo para más tarde porque inmensas multitudes querían visitar su cadáver, y filas interminables de fieles pasaban con devota veneración frente a él. Después la sepultaron en una de las paredes del templo.

Honores Finales.
Los milagros empezaron a sucederse en favor de los que invocaban la intercesión de Rosa, y el Sumo Pontífice la declaró santa y la proclamó Patrona de América Latina.


MPH Y RED DE SALUD HUALLAGA CELEBRARON DIA NACIONAL DEL ADULTO MAYOR EN SAPOSOA


En el marco del “Día Nacional del Adulto Mayor” o “Día de los Abuelitos” que se celebra cada 26 de agosto, la Municipalidad Provincial de Huallaga y la Red de Salud Huallaga realizó una actividad artístico cultural en el Estadio Municipal “EL Gran Saposoa! para homenajear a las personas de la tercera edad, con la finalidad de promover un envejecimiento activo y saludable y hacerles sentir como personas reconocidas en capacidad de seguir bregando tanto por su persona como por su Comunidad.
En esta actividad estuvieron presentes el Gerente de Desarrollo Social –MPH Ulises Fernández Aliaga, Coordinador del Adulto Mayor de la Red de Salud Obsts. Jesús Meza Amador, Rose Rojas Tuanama y la Regidora Provincial –MPH Marcelina Del Castillo Barrera.
De esta manera la MPH viene trabajando a favor de los adultos mayores contribuyendo con el cuidado y prevención de la salud a través del GESODEH y Red de Salud, promoviendo una mejor calidad de vida e incentivando a tener un desarrollo activo y salud.
El Gerente de GESODEH dio inicio a esta actividad artística cultural, felicitando a cada uno de los presentes en nombre del Alcalde Provincial de Huallaga, para luego intervenir todos los abuelitos en esta actividad recibiendo regalos, bailaron, cantaron todos juntos y compartieron un refrigerio de camaradería.
Finalmente todos los presentes quedaron agradecidos y contentos por este reconocimiento en su día.
Joy Hargrove dijo:” Una abuela es una maravillosa madre con un montón de práctica y un abuelo es viejo por fuera y joven por dentro”.
Carlos Velásquez Sánchez



viernes, 26 de agosto de 2016

MUNICIPALIDAD DE SAPOSOA CAPACITA A COMERCIANTES DE MERCADO DE ABASTOS EN MANEJO DE RESIDUOS SOLIDOS


Con el objetivo de concientizar a los comerciantes del Mercado Central de Saposoa, sobre la importancia de la protección y conservación del medio ambiente, la División Ambiental de la Gerencia de Desarrollo Económico y Ambiental –MPH realizó un Taller en el que proporcionaron información sobre el manejo adecuado de los residuos sólidos y las alternativas para el manejo adecuado de la basura.
Este Taller se realizó en el Auditorio Municipal “Francisco Izquierdo Ríos” a la que asistieron los comerciantes, a quienes se les enseñó en como separar la basura reciclable en el Mercado de Abastos y en sus hogares, para así mejorar la imagen y atención en el mercado, además de promover su desarrollo emprendedor y sostenible.
La Municipalidad Provincial de Huallaga estará implementando al Mercado de Abastos con contenedores para materiales orgánicos (desperdicios de comidas, cáscaras de frutas y verduras, hojas de plantas, huesos, legumbres, semillas, etc.) y materiales inorgánicos (botellas de vidrio y descartables, latas de conservas, plásticos, bolsas, cartones, papel, recipientes de plásticos, telas, etc.).
Al respecto la Ing. Gina Del Águila Rengifo manifestó:” Seguiremos con estas capacitaciones también a los Clubs de Madres, Restaurantes y Comedores  con la finalidad de que la recolección de basura sea más eficaz y que los comerciantes puedan darle el manejo adecuado a los residuos sólidos que generan, lo que redundará en beneficio propio y de las personas que visitan los mercados.
Luego de esta etapa de sensibilización, la División Ambiental –MPH irá a verificar si se está dando cumplimiento a esta norma” concluyó.
Carlos Velásquez Sánchez


jueves, 25 de agosto de 2016

MINISTERIO PUBLICO DE HUALLAGA REALIZO CONCURSO DE ORATORIA, CANTO Y RECICLAJE

PARTICIPARON FISCALES ESCOLARES

Con la finalidad de desarrollar las habilidades artísticas, expresión oral e incentivar la protección del medio ambiente y prevención del delito, la Fiscalía Provincial Civil y Familia de Huallaga – Saposoa realizó el concurso de Oratoria, Canto y Reciclaje para integrantes del Programa Fiscales Escolares y Fiscales Escolares Ambientales de la Provincia de Huallaga.
Este  evento se desarrolló en el Auditorio Municipal  “Francisco Izquierdo Ríos”, en el que participaron 11 representantes estudiantiles de las Instituciones Educativas de Saposoa, El Eslabón, Sacanche y Tingo de Saposoa que forman parte del Programa Nacional de Fiscales Escolares y Fiscales Escolares Ambientales de esta Provincia.
El Ministerio Público a través de la Fiscalía Provincial Civil y de Familia  cargo del Dr. Emiliano Soto Salazar, convocó a los Fiscales Escolares que disputaron el primer lugar y segundo lugar que luego competirán a nivel regional en la ciudad de Moyobamba para así poder representar al Distrito Fiscal de San Martín en el Congreso Nacional de Fiscales Escolares en la ciudad de Lima.
En oratoria y canto, los mensajes estaban orientados a la conservación del medio ambiente y prevención del delito y el cuidado de nuestro planeta de la contaminación ambiental.
En cuanto a los trabajos con materiales reciclados promuevan la creatividad y el cuidado del medio ambiente.
El Presidente del Jurado Calificador fue el Dr. Emiliano Soto Salazar Fiscal Provincial Civil y de Familia de Huallaga, quienes tuvieron una difícil tarea para elegir a los ganadores.
Finalmente se premió a los ganadores de este concurso de oratoria, canto y reciclaje como sigue:
Concurso de Oratoria:
Primer Puesto: Angie Marissa Cueva Calderón : I.E. Nª0752 “Heraclides Vela Vásquez – Sacanche.
Segundo Puesto : Ady Shumager Vásquez Satalaya : I.E. “Ernesto Chávez Tamariz” – Saposoa.
Concurso de Canto:
Primer Puesto: Sarita Pelaez Minauro: I.E. “Ernesto Chávez Tamariz” – Saposoa.
Segundo Puesto: José Manuel Ríos Saboya: I.E. “Jaime Rojas Chávez” – El Eslabón.
Concurso de Reciclaje:
Primer Puesto: Nayeli Torres Tuanama: I.E. “Heraclides Vela Vásquez” – Sacanche.
Segundo Puesto: Nelsia Milagros Rengifo Alegría: I.E. “Heráclides Vela Vásquez” – Sacanche.
El Ministerio Público al realizar este tipo de concursos fomenta el desarrollo de la creatividad, el arte y el cuidado del planeta, entre los estudiantes como instrumentos para mejorar la convivencia social.

Carlos Velásquez Sánchez