EN 3 DIAS
EMPIEZA A SENTIR COMO TU SALUD EMPIEZA A MEJORAR
Es una de las frutas más completas y prodigiosas
para nuestra salud. Tal vez usted piense que solo es buena para
evitar o combatir resfríos, pero no es así sus bondades van mucho más allá,
pues se sorprenderá saber que puede ayudarnos a combatir más de 30
enfermedades. ¿Qué es difícil encontrarla en esta época?, pues no, si usted
visita el mercado más cercano a su casa verá que las encuentra y podrá
prepararse ese milagroso jugo que hará maravillas en su salud.
Una cura de naranjas de tres días puede conseguir
milagros en los trastornos digestivos, jaquecas oprocesos reumáticos. Su gran riqueza en vitaminas y en
oligoelementos la convierten en la mejor aliada contra el estrés y la
depresión.
La naranja incluye diferentes sustancias que contribuyen a mejorar el buen estado del organismo. Entre
ellas destacan el calcio, fósforo, hierro, magnesio, potasa, sosa y las
vitaminas. En concreto, el calcio facilita el desarrollo de los huesos en los
niños. El fósforo es sumamente necesario en casos de estrés, personas nerviosas
y en las intoxicaciones. El hierro ayuda a la hemoglobinización de la sangre.
El magnesio sobreexcita el peristaltismo
intestinal, combatiendo el estreñimiento. La potasa actúa como depurativo y
disuelve las grasas. La sosa, estimula el jugo pancreático, activa el proceso digestivo gastroduodenal, acciona
la secreción clorhídrica y, junto con el ácido cítrico, disuelve el ácido
úrico. Es muy beneficioso para las glándulas suprarrenales. La naranja posee
también vitaminas A, B, G y, sobre todo, C.
Los cítricos y, en especial, las naranjas,
constituyen la solución perfecta a la hora de combatir muchos estados
patológicos pero también para mantener el buen tono vital cuando se goza de
salud. El ácido cítrico, que es oxidante, depurativo, desinfectante y
microbicida, estimula la eliminación de todas las sustancias que no se han
metabolizado y que reposan en los distintos órganos. Además, su abundancia en
sales minerales equilibra las dosis de nutrientes necesarios para el organismo
No sólo corrige las secreciones anómalas de ácido clorhídrico. También actúa
como analgésico en los dolores de estómago –cuando se suministran las dosis
adecuadas-, fortifica los músculos estomacales, desinfecta y disuelve los
residuos acumulados y facilita las secreciones necesarias para realizar la
digestión.
LIMPIA EL HIGADO
Los mismos efectos de limpieza y estimulación se
producen en el hígado y páncreas, cuya contaminación por acumulación de grasas
es la causa más frecuente de diversos trastornos, como dolores de cabeza y
mareos. La vejiga- e incluso la próstata- se benefician del consumo de este
cítrico que, por sus propiedades diuréticas, facilita la eliminación de esas
sustancias que se van depositando.
La cura de naranjas se ha aplicado también como
terapia de los cálculos de riñón, por lo general con muy buenos resultados, de
los que salen beneficiadas las glándulas suprarrenales. Pero sobre todo, la
naranja ayuda a combatir el estreñimiento. Sus fibras de celulosa facilitan los
movimientos peristálticos necesarios para que se produzca la expulsión de las
materias de desecho. La naranja, además de provocar la expulsión, limpia el
tracto intestinal y destruye la flora microbiana patógena del colon con una
eficacia superior a la de los laxantes químicos e incluso a la de los poderosos
yogur y kefir.
Carlos Velásquez
Sánchez
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